Mengapa Mencintai Diri Sendiri itu Penting dan Bagaimana Melakukannya ?

3. Tetapkan batasan yang sehat

Belajarlah mengatakan “tidak” ketika Anda merasa terbebani atau terlalu terdorong oleh kebutuhan orang lain.

Tetapkan batasan yang jelas untuk menjaga kesehatan mental dan emosional Anda.

 

4. Jadilah seorang teman

Bicaralah kepada diri sendiri dengan penuh kasih seperti Anda berbicara kepada seorang teman baik.

Jangan biarkan suara kritis dalam pikiran Anda mengambil alih.

BACA JUGA:Arti Cegukan dalam Cinta Ada yang Kangen

BACA JUGA:Hal Ini Bisa Membuat Pacar Merasa Tidak Dicintai

 

5. Belajar dan bertumbuh

Jadilah seseorang yang berupaya untuk terus belajar dan bertumbuh.

Menciptakan kebiasaan belajar dan pengembangan pribadi dapat meningkatkan harga diri dan kepuasan hidup Anda.

 

Mencintai diri sendiri adalah perjalanan seumur hidup yang membutuhkan kesadaran diri dan usaha terus-menerus.

Sumber: