Tips Menghadapi Pasangan yang Tiba-tiba Meminta Putus

Dukungan dari orang-orang terdekat dapat menjadi sumber kekuatan saat Anda merasa rapuh.

 

7. Fokus pada Diri Sendiri

 

Gunakan waktu ini untuk fokus pada diri sendiri.

Lakukan hal-hal yang Anda sukai, perhatikan kesehatan fisik dan mental Anda, dan bangun kembali rasa percaya diri. Ini adalah waktu untuk memanjakan diri dan menemukan kembali kebahagiaan pribadi.

BACA JUGA:Alasan Umum Mengapa Seseorang Berselingkuh dari Pasangannya

BACA JUGA:Pentingnya Belajar Menghargai Ketulusan Pasangan dalam Hubungan

 

8. Pertimbangkan Konseling

 

Jika Anda merasa sangat sulit mengatasi perpisahan ini, pertimbangkan untuk mencari bantuan profesional.

Konseling dapat membantu Anda mengelola perasaan dan menemukan cara untuk bergerak maju dengan sehat.

Terapis atau konselor dapat memberikan dukungan emosional dan strategi coping yang efektif.

 

9. Terima Kenyataan

 

Sumber: