Sembelit Meningkatkan Risiko Terkena Masalah Jantung

Sembelit Meningkatkan Risiko Terkena Masalah Jantung

Sembelit Meningkatkan Risiko Terkena Masalah Jantung-ILUSTRASI/NET-

 

Dengan menjaga kesehatan pencernaan, Anda juga dapat melindungi kesehatan jantung Anda.

Mengubah kebiasaan hidup yang lebih sehat, seperti memperbanyak serat, air, dan aktivitas fisik, dapat membantu mencegah sembelit sekaligus mengurangi risiko penyakit jantung.

Sumber: