Faktor Risiko Stroke di Usia Muda yang Sering Diabaikan

 

Diabetes, terutama jika tidak terkelola dengan baik, dapat meningkatkan risiko stroke.

Meskipun lebih umum terjadi pada orang dewasa, diabetes tipe 1 dan tipe 2 juga dapat muncul pada orang muda.

Kontrol gula darah yang buruk dapat merusak pembuluh darah dan mempercepat proses penuaan pembuluh darah, sehingga meningkatkan risiko stroke.

 

3. Kolesterol Tinggi

 

Tingginya kadar kolesterol jahat (LDL) dapat menyebabkan penumpukan plak di arteri, menghambat aliran darah dan meningkatkan risiko stroke.

Banyak orang muda yang tidak memikirkan kadar kolesterol mereka, padahal pola makan yang tinggi lemak jenuh dan trans dapat berkontribusi pada masalah ini.

 

4. Kebiasaan Merokok dan Konsumsi Alkohol

 

Merokok dan konsumsi alkohol dalam jumlah berlebihan dapat merusak pembuluh darah dan meningkatkan risiko stroke.

Meskipun ada kesadaran yang meningkat tentang bahaya merokok, banyak orang muda masih menganggapnya sebagai hal yang biasa dan tidak menyadari dampak jangka panjangnya terhadap kesehatan mereka.

 

Sumber: