Manfaat Biji Nangka untuk Kesehatan yang Jarang Diketahui!

Nutrisi dalam biji ini membantu mengontrol lonjakan gula darah sekaligus mengurangi risiko resistensi insulin terutama pada penderita diabetes.

Manfaat biji nangka untuk kesehatan yang ketiga adalah dapat membantu menjaga kesehatan kulit.

Kandungan antioksidan seperti polifenol dalam biji nangka memberikan perlindungan bagi kulit.

Antioksidan ini bekerja melawan radikal bebas yang merusak sel kulit, mencegah tanda-tanda penuaan dini seperti keriput dan garis halus.

Dengan begitu, biji nangka membantu menjaga kulit tetap sehat dan bercahaya.

BACA JUGA:3 Manfaat Yoghurt Rendah Lemak bagi Kesehatan

BACA JUGA:Manfaat Mengonsumsi Tunjang untuk Kesehatan yang Jarang Diketahui!

Itulah manfaat biji nangka untuk kesehatan, sekian semoga membantu!

Sumber: