Keuntungan di Balik Rasa Pahit! Ini Manfaat Jus Pare untuk Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

CURUPEKSPRESS.COM - Sistem kekebalan tubuh adalah salah satu pertahanan pertama tubuh kita untuk melindungi tubuh dari berbagai penyakit dan infeksi. Hal inilah yang menjadikan kita harus selalu menjaga dan meningkatkan imunitas tubuh kita. Salah satu cara alami untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh adalah dengan cara minum jus pare.

Mendengar mendengar namanya saja kita sudah terbayang seberapa pahit justru itu, tetapi ternyata ada keuntungan di balik rasa pahit itu di mana jus pare dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Nah oleh karena itu berikut ini adalah manfaat jus pare untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

BACA JUGA:Manfaat Luar Biasa dari Sayur Pare untuk Kesehatan

BACA JUGA:Masker Dan Jus Pare Untuk Perawatan Kulit Wajah !!!

 

Manfaat jus pare untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh yang pertama adalah adanya kandungan vitamin c yang tinggi pada jus pare. Vitamin c adalah nutrisi yang sangat baik untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Vitamin c akan merangsang produksi sel darah putih yang di mana sel darah putih itulah yang akan menjadi garis pertahanan utama tubuh untuk melawan penyakit yang menyerang.

Selain itu vitamin c juga dapat berperan sebagai antioksidan yang akan melindungi sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas yang akan melemahkan sistem imun. Manfaat jus pare untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh yang kedua adalah dapat membantu meningkatkan fungsi sel imun.

BACA JUGA:Penyebab Stres Bisa Membuat Sistem Kekebalan Tubuh Melemah

BACA JUGA:Tips Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh di Musim Hujan!

 

Jus pare mengandung senyawa fitokimia yang akan mendukung fungsi sel imun pada tubuh seperti sel T dan sel B. Sel inilah yang akan bertanggung jawab untuk mengenali dan menyerang hal buruk ke tubuh seperti virus dan bakteri. Jus pare akan membantu tubuh menjadi lebih efektif untuk melawan virus dan menjaga kesehatan tubuh kita.

 

Manfaat jus pare untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh yang ketiga adalah kaya akan antioksidan. Jus pare mengandung karotenoid yang akan membantu mengurangi stres dalam tubuh. Kondisi ketika terdapat ketidakseimbangan antara radikal bebas dan antioksidan dapat diatasi dengan mengonsumsi jus pare.

 

Sumber: