Penyebab Kolesterol Masih Tinggi Walau Sudah Hidup Sehat

CURUPEKSPRESS.COM - Kolesterol sering dianggap sebagai masalah yang hanya disebabkan oleh gaya hidup yang tidak sehat. Banyak orang menggap bahwa dengan menjalani pola hidup sehat seperti makan makanan bergizi, berolahraga teratur dan menghindari rokok serta alkohol, mereka akan terbebas dari kolesterol tinggi.

Namun ada beberapa faktor yang dapat membuat kolesterol tetap tinggi meskipun sudah berusaha menjaga kesehatan. Berikut ini beberapa penyebabnya.

1. Faktor Genetik

Salah satu penyebab kolesterol masih tinggi meskipun gaya hidup sudah sehat adalah faktor genetik. Sebagian orang mewarisi kondisi yang disebut dislipidemia familial yaitu gangguan genetik yang membuat tubuh mereka memproduksi kolesterol berlebihan.

Kondisi ini meskipun sudah menerapkan pola makan yang sehat dan berolahraga kolesterol dalam darah tetap tinggi.

BACA JUGA:Hati - Hati! Ini 3 Makanan yang Wajib Dihindari Pengidap Kolesterol Tinggi

BACA JUGA:Inilah Alasan Kolesterol Masih Tinggi Walau Sudah Hidup Sehat

 

2. Usia dan Perubahan Hormon

Seiring bertambahnya usia tubuh mengalami perubahan hormon yang dapat memengaruhi metabolisme kolesterol. Pada wanita kadar estrogen yang menurun setelah menopause bisa menyebabkan peningkatan kadar kolesterol.

Selain itu perubahan hormon yang terjadi pada pria seiring bertambahnya usia juga dapat mempengaruhi kadar kolesterol dalam tubuh. 

 

3. Kondisi Medis Tertentu

Beberapa kondisi medis bisa meningkatkan kadar kolesterol bahkan ketika seseorang sudah menjalani gaya hidup sehat. Penyakit seperti diabetes tipe 2, hipertensi, dan hipotiroidisme dapat mengganggu metabolisme kolesterol.

Sumber: