Kamu Harus Tahu! Berikut ini Makanan Sehat untuk Mencegah Kanker Payudara

CURUPEKSPRESS.COM - Kanker payudara adalah salah satu penyakit yang disebabkan oleh sel abnormal yang tumbuh di payudara. Kanker Payudara biasanya ditandai dengan benjolan yang biasanya dapat menyebar, kanker payudara jelas berbahaya dan sebaiknya dicegah sebelum terjadi.

Kanker payudara dapat dicegah dengan beberapa cara yang salah satu cara adalah dengan mengonsumsi makanan sehat untuk mencegah Kanker payudara. Nah bagi anda yang belum tau, berikut ini adalah makanan sehat untuk mencegah Kanker payudara yang bisa kamu coba dirumah.

BACA JUGA:Manfaat Buah Srikaya untuk Kesehatan, Bisa Cegah Kanker!

BACA JUGA:3 Manfaat Buah Belimbing untuk Kesehatan Tubuh, Bisa Cegah Kanker!

 

1. Sayuran Hijau

Makanan sehat untuk mencegah kanker payudara yang pertama adalah sayuran hijau. Sayuran hijau seperti bayam ternyata mengandung antioksidan dan serat yang dapat membantu mencegah kanker payudara, kamu harus mengonsumsinya secara rutin untuk mendapatkan khasiatnya.

 

2. Kedelai

Makanan sehat untuk mencegah kanker payudara yang kedua adalah kedelai. Kedelai adalah makanan sehat yang memiliki kandungan protein dan vitamin yang sangat baik dalam mencegah kanker payudara.

BACA JUGA:Jangan Diabaikan! Berikut Alasan Pentingnya Deteksi Dini dan Pencegahan Kanker

BACA JUGA:5 Tips Mencegah Kanker dengan Gaya Hidup Sehat

 

3. Wortel

Sumber: