Nutrisi Penting yang Terkandung Dalam Kiwi Untuk Kesehatan, Yuk Kepoin!

Nutrisi Penting yang Terkandung Dalam Kiwi Untuk Kesehatan, Yuk Kepoin!

ILUSTRASI/NET Nutrisi Penting yang Terkandung Dalam Kiwi Untuk Kesehatan (sumber foto by google, 20/03/23)--

Anda dapat mengonsumsi buah kiwi secara langsung atau ditambahkan ke dalam smoothie atau salad. Kulit buah kiwi juga bisa dimakan, tetapi jika Anda tidak terbiasa, Anda dapat mengupas kulitnya terlebih dahulu. Namun, pastikan untuk mencuci buah kiwi terlebih dahulu sebelum dikonsumsi.

Dengan kandungan nutrisi yang kaya dan beragam manfaat kesehatannya, kiwi bisa menjadi pilihan buah yang sehat dan lezat untuk menambah asupan nutrisi.

Sumber: