Lakukan Ini Agar Mata Terlihat Segar dan Jernih
Mata Terlihat Segar dan Jernih,-ILUSTRASI/NET-
5. Gunakan Kacamata Pelindung Mata
Jika Anda sering berada di bawah sinar matahari atau terpapar oleh lampu biru dari layar elektronik, gunakan kacamata pelindung mata.
Kacamata pelindung mata dapat membantu melindungi mata dari sinar UV dan cahaya biru yang berbahaya.
BACA JUGA:Mata Sering Bintitan? Begini Cara Meredakan Gejala dan Mempercepat Proses Penyembuhannya
BACA JUGA:Jarang Diketahui! Inilah Penyebab Kantung Mata dan Cara Mengatasinya
6. Periksa Mata Secara Berkala
Periksa mata secara teratur oleh dokter mata adalah bagian penting dari perawatan mata yang baik.
Pemeriksaan mata dapat mendeteksi masalah kesehatan mata secara dini dan mencegah perkembangan kondisi yang lebih serius.
7. Hindari Menggosok Mata
Menggosok mata dapat menyebabkan iritasi dan bahkan infeksi.
Jika Anda merasa mata Anda gatal atau teriritasi, cobalah menggunakan tetesan mata yang mengandung larutan garam atau air mata buatan untuk membersihkannya.
BACA JUGA:Cepat dan Tanpa Operasi! Begini Cara Mengurangi Mata Minus secara Alami
BACA JUGA:Manfaat Kacamata Anti Radiasi untuk Menjaga Kesehatan Mata
Sumber:
- Share:
