Tips Membakar Lemak Selama Berpuasa di Bulan Ramadan

Hindari makan secara berlebihan saat berbuka dan sahur, serta hindari minuman manis dan bersoda yang tinggi gula.

 

Dengan menerapkan tips-tips di atas, Anda dapat membakar lemak secara efektif selama berpuasa di bulan Ramadan sambil tetap menjaga kesehatan secara keseluruhan.

Selamat menjalani ibadah puasa dan semoga Anda mendapatkan manfaat kesehatan yang optimal.

Sumber: