Obat Herbal Untuk Menurunkan Panas Dalam

Teh chamomile dapat membantu menenangkan tenggorokan dan mengurangi iritasi. Seduh satu kantong teh chamomile dalam air panas selama 5-10 menit, lalu nikmati.

 

3. Daun Mint

Daun mint memiliki efek pendinginan dan dapat membantu mengatasi rasa panas dan iritasi di tenggorokan.

Anda bisa menyeduh beberapa daun mint segar dalam air panas untuk membuat teh mint, atau mengunyah daun mint segar untuk efek yang cepat.

BACA JUGA:Alternatif Mengatasi Insomnia Secara Alami dan Tanpa Obat

BACA JUGA:Cara Mengatasi Nyeri Ulu Hati Tanpa Obat

 

4. Kunyit

Kunyit mengandung kurkumin, yang memiliki sifat anti-inflamasi dan antioksidan. Campurkan bubuk kunyit dengan susu hangat atau air untuk membuat minuman kunyit. Ini dapat membantu mengurangi peradangan dan meredakan gejala panas dalam.

 

5. Madu

Madu adalah obat alami yang telah lama digunakan untuk meredakan tenggorokan yang kering dan iritasi.

Madu memiliki sifat antibakteri dan pelembap. Anda bisa menambahkan satu sendok makan madu ke dalam teh atau mengonsumsinya langsung.

BACA JUGA:3 Obat Herbal Yang Konon Diyakini Ampuh Menghilangkan Candu Rokok

Sumber: