Dampak Buruk saat Kita Memandang Diri Berdasarkan Standar Orang Lain

Standar orang lain mungkin tidak pernah benar-benar tercapai karena selalu ada harapan baru atau ekspektasi yang terus meningkat.

Ini membuat kita selalu merasa kurang, meskipun sudah berusaha sebaik mungkin.

Tidak pernah merasa cukup atau puas dengan diri sendiri dapat merusak kesehatan mental dan membuat kita merasa lelah secara emosional.

 

Memandang diri sendiri berdasarkan standar orang lain tidak hanya menghilangkan kebahagiaan dan ketenangan batin, tetapi juga menghambat pertumbuhan pribadi.

Penting bagi kita untuk mengenali nilai-nilai dan tujuan hidup kita sendiri. Dengan fokus pada diri sendiri, kita bisa menjalani hidup dengan lebih autentik, penuh makna, dan lebih bahagia.

Ingat, standar terbaik adalah yang datang dari dalam diri kita, bukan dari apa yang orang lain katakan.

Sumber: