BACA JUGA:Menghadirkan Sentuhan Emosi: Cara Memaksimalkan Penggunaan Media Sosial
Beristirahat dari media sosial tidak hanya penting untuk kesehatan mental Anda, tetapi juga untuk menciptakan keseimbangan dalam kehidupan sehari-hari.
Dengan menerapkan tips yang disarankan psikiater, Anda dapat menjaga kesehatan mental Anda dan mengembangkan hubungan yang lebih positif dengan media sosial.