BACA JUGA:Mengungkap Kepribadian Seseorang Lewat Bentuk Telinga
BACA JUGA:Begini Cara Efektif Merawat Kesehatan Telinga dengan Benar
3. Jaga Kelembapan Telinga
Kelembapan yang berlebihan di telinga dapat memicu infeksi jamur atau bakteri.
Setelah berenang atau mandi, keringkan telinga dengan lembut menggunakan handuk atau pengering telinga khusus.
4. Berhenti Merokok
Merokok tidak hanya buruk untuk paru-paru, tetapi juga dapat mengurangi aliran darah ke telinga yang bisa merusak struktur telinga bagian dalam.
Berhenti merokok dapat membantu menjaga kesehatan telinga dan pendengaran.
BACA JUGA:Bahaya Bersihkan Telinga Menggunakan Cotton Bud
BACA JUGA:Bahaya Menggunakan Earphone dan Headset Bagi Telinga
5. Pola Makan Sehat
Konsumsi makanan kaya akan vitamin dan mineral, seperti sayuran hijau, buah-buahan dan ikan yang kaya omega-3 sehingga dapat membantu menjaga kesehatan telinga.