Tips Menjaga Kesehatan Mental di Lingkungan Kerja yang Toxic, Cek Disini

Salah satu tips menjaga kesehatan mental di lingkungan kerja yang toksik adalah dengan mengutamakan dirimu sendiri dahulu. Ketika menghadapi lingkungan kerja yang toxic kamu akan lebih cepat lelah terutama mental, jadi pastikan kamu lebih mementingkan kepentingan dirimu daripada harus mengedepankan orang lain yang tidak peduli denganmu.

 

Itulah tips menjaga kesehatan mental di lingkungan kerja yang toxic, sekian semoga membantu.

Sumber: