Buah Ajaib untuk Menunjang Program Diet Sehat Anda
ILUSTRASI/NET Buah Ajaib untuk Menunjang Program Diet (sumber foto by google, 03/03/23)--
Sebagai bagian dari diet sehat, apel sebaiknya dikonsumsi dengan porsi yang seimbang dan tetap dalam batas kalori harian yang diperbolehkan.
Selain itu, apel juga tidak bisa dijadikan satu-satunya sumber nutrisi dalam diet, tetapi harus disertai dengan makanan yang seimbang dan olahraga teratur.
Jadi, mulailah menambahkan apel dalam menu makanan sehari-hari Anda untuk mendapatkan manfaat yang optimal untuk kesehatan dan program penurunan berat badan Anda!
Sumber:
- Share:
