Jarang Disadari, Kebiasaan Ini Bisa Tingkatkan Risiko Kanker

Kurangnya aktivitas fisik dapat meningkatkan risiko kanker.

Berolahraga secara teratur dapat membantu menjaga berat badan yang sehat, meningkatkan sistem kekebalan tubuh, dan mengurangi risiko kanker.

Disarankan untuk melakukan aktivitas fisik minimal 150 menit per minggu.

BACA JUGA: Manfaat Anggur Muscat yang Lagi Viral! Salah Satunya Bisa Menyembuhkan Kanker

BACA JUGA:Manfaat Jamur Padi atau Jamur Merang untuk Kesehatan, Salah Satunya Mencegah Pertumbuhan Kanker

 

Paparan Zat Berbahaya

Paparan terhadap zat-zat berbahaya seperti asbes, arsenik, dan bahan kimia lainnya dapat meningkatkan risiko kanker.

Pastikan Anda mengikuti prosedur keselamatan yang tepat jika bekerja di lingkungan yang terpapar zat-zat berbahaya.

 

Kurangnya Pemeriksaan Kesehatan Teratur

Pemeriksaan kesehatan teratur dapat membantu mendeteksi kanker pada tahap awal, ketika pengobatan masih lebih efektif.

Jangan lewatkan pemeriksaan kesehatan rutin dan periksa diri sendiri secara teratur untuk memastikan kesehatan Anda.

BACA JUGA:Tidak Banyak Yang Tahu, Kunyit Dapat Menghambat Pertumbuhan Sel Kanker

BACA JUGA:Manfaat Teh untuk Kesehatan jika Diminum Setiap Hari, Bisa Cegah Stroke hingga Kanker

Sumber: