Tips Agar Gak Terlalu Sensitif Mendengar Kritik

 

Mengapa penting: Terjebak dalam rasa sakit hati atau frustrasi hanya akan membuat situasi lebih buruk.

Dengan fokus pada solusi, Anda dapat menggunakan kritik sebagai pendorong untuk perubahan positif.

BACA JUGA:Mengungkap Misteri Sensitivitas terhadap Kopi: Mengapa Beberapa Orang Lebih Sensitif Terhadap Minuman Ini?

BACA JUGA:Tekan Angka Stunting, Maksimalkan Aksi Spesifik dan Sensitif SSGI

 

6. Bangun Kepercayaan Diri

 

Mengapa penting: Kepercayaan diri yang kuat membuat Anda lebih tahan terhadap kritik dan lebih mampu melihatnya sebagai kesempatan untuk belajar.

 

7. Latih Diri untuk Mendengar dengan Aktif

 

Mengapa penting: Mendengar dengan aktif berarti benar-benar memperhatikan dan memahami apa yang dikatakan, bukan hanya menunggu giliran untuk berbicara.

Ini bisa membantu Anda menangkap intisari kritik dengan lebih baik.

BACA JUGA:Tips Bahagia dengan Pasangan Baru meski Sempat Rindu Mantan

Sumber: