Menakjubkan! Inilah Beberapa Manfaat Serai untuk Kesehatan

CURUPEKSPRESS.COM -  Salah satu rempah yang sering disebut Serai atau Sereh merupakan tanaman yang sering digunakan sebagai bumbu dapur.

Batang ini begitu khas sehingga sering juga dimanfaatkan sebagai bahan alami pengusir nyamuk. Tanaman ini biasanya ditanam oleh Masyarakat sebagai tanaman obat di pekarangan rumah.

Tak hanya itu, ternyata serai ini banyak sekali manfaat kesehatan  yang dikaitkan dengan sifat antibakteri dan antijamur yang dimiliki daun ini.

BACA JUGA:Manfaat Luar Biasa Jika Kita Rutin Olahraga

BACA JUGA:Inilah Manfaat dan Efek Samping dari Konsumsi Terong

 

Rempah yang sering digunakan sebagai penyedap masakan ini dipercaya mampu menjaga kesehatan gigi dan mulut, bahkan mencegah terjadinya kanker.

Sereh atau serai merupakan salah satu rempah yang menyerupai rumput tinggi dengan daun dan batang yang memiliki aroma khas.

Beriku beberapa manfaat serai untuk kesehatan:

1. Meredakan diare

Manfaat sereh dalam mengatasi gangguan pencernaan telah dipercaya masyarakat sejak lama.

Salah satu khasiat sereh dalam mengatasi gangguan pencernaan yang telah dibuktikan melalui penelitian adalah mengatasi diare.

BACA JUGA:Buah Matoa : Kaya akan Manfaat yang Jarang Orang Ketahui, Salah Satunya Mampu Turunkan Stres!

BACA JUGA:Manfaat Ubi Jalar bagi Kesehatan Jantung

Sumber: