Menakjubkan! Inilah Beberapa Manfaat Serai untuk Kesehatan

 

2. Mencegah gigi berlubang

Selain minyak cengkeh, Anda juga bisa memetik manfaat sereh dalam mencegah infeksi mulut dan gigi berlubang.

Manfaat ini sudah dibuktikan dalam sebuah penelitian yang mengungkap bahwa sifat antimikroba pada sereh efektif dalam melawan bakteri Streptococcus mutans penyebab kerusakan gigi.

 

3. Mengatasi infeksi jamur

Sereh juga bersifat antijamur.

Hal ini membuat sereh efektif dalam mencegah dan melawan jamur, termasuk jamur penyebab infeksi kulit seperti kurap dan kutu air.

Untuk mendapat manfaat sereh ini, Anda cukup mengoleskan minyak esensial sereh pada area kulit yang terinfeksi.

BACA JUGA:Manfaat Cuka Nanas bagi Kesehatan Tubuh

BACA JUGA:Manfaat Berenang selama Masa Kehamilan

 

4. Menurunkan tekanan darah

Manfaat sereh untuk kesehatan lainnya adalah membantu menurunkan tekanan darah.

Manfaat ini diperoleh berkat kandungan kalium serta antioksidan saponin yang terkandung di dalam sereh.

Sumber: