Buah-Buahan yang Sebaiknya Dihindari Selama Kehamilan

Rambutan memiliki kandungan gula yang tinggi, dan konsumsi berlebihan dapat mempengaruhi kadar gula darah ibu hamil.

Selain itu, rambutan juga dapat memicu reaksi alergi pada beberapa individu.

BACA JUGA:Air Kelapa untuk Ibu Hamil! Apa Saja Manfaatnya?

BACA JUGA:Pentingnya Air Minum Murni bagi Ibu Hamil

 

Selama kehamilan, memilih makanan yang sehat dan bergizi sangat penting untuk menjaga kesehatan ibu dan janin.

Beberapa jenis buah di atas dapat menimbulkan risiko tertentu, baik karena kandungan kimianya maupun dampaknya terhadap kadar gula darah dan berat badan.

Oleh karena itu, konsultasikan dengan dokter atau ahli gizi mengenai konsumsi buah yang tepat selama kehamilan, agar kesehatan ibu dan janin tetap terjaga dengan baik. (magang)

Sumber: