Buah-Buahan yang Sebaiknya Dihindari Selama Kehamilan

Buah-Buahan yang Sebaiknya Dihindari Selama Kehamilan-ILUSTRASI/NET-

Anggur mengandung banyak air dan dapat  menyebabkan mual atau gangguan pencernaan pada beberapa ibu hamil.

Selain itu, anggur juga mengandung gula yang cukup tinggi, yang dapat meningkatkan kadar glukosa darah.

Ibu hamil dengan riwayat diabetes atau yang mengidap diabetes gestasional perlu membatasi konsumsi anggur.

BACA JUGA:Penyebab Pembengkakan Kelenjar Getah Bening Pada Belakang Telinga!

BACA JUGA:Manfaat Berenang selama Masa Kehamilan

 

4. Durian

Buah-Buahan yang Sebaiknya Dihindari Selama Kehamilan-ILUSTRASI/NET-

Durian dikenal dengan aroma khasnya dan rasa manisnya yang kuat.

Namun, durian mengandung senyawa alkohol alami yang dapat menyebabkan efek panas pada perut, yang bisa mengganggu kenyamanan ibu hamil.

Selain itu, durian dapat meningkatkan tekanan darah, sehingga bagi ibu hamil dengan tekanan darah tinggi, konsumsi durian sebaiknya dibatasi.

5. Rambutan

Buah-Buahan yang Sebaiknya Dihindari Selama Kehamilan-ILUSTRASI/NET-

Meskipun rambutan mengandung banyak vitamin C dan serat, buah ini sebaiknya dihindari oleh ibu hamil, terutama pada trimester pertama.

Sumber: