Manfaat Mengonsumsi Kolang-Kaling untuk Kesehatan Tubuh, Bisa Redakan Nyeri Sendi!

CURUPEKSPRESS.COM - Kolang-kaling adalah salah satu buah yang seringkali kita temukan di makanan pencuci mulut seperti es buah. Kolang-kaling ternyata memiliki segudang manfaat untuk kesehatan tubuh, salah satunya adalah meredakan nyeri sendi.  

Nah selain meredakan nyeri sendi, ternyata kolang-kaling juga memiliki manfaat yang lain untuk kesehatan tubuh. Nah bagi anda yang belum tahu apa saja manfaat mengonsumsi kolang-kaling untuk kesehatan tubuh, berikut ini adalah manfaat mengonsumsi kolang-kaling untuk kesehatan tubuh yang harus kamu tahu.

BACA JUGA:Sebentar Lagi Puasa, Masyarakat Mulai Geluti Usaha Kolang Kaling

BACA JUGA:Produksi Kolang- Kaling Disiapkan Untuk Ekspor

 

1. Mengendalikan kadar gula

Manfaat mengonsumsi kolang-kaling untuk kesehatan tubuh yang pertama adalah dapat membantu mengendalikan kadar gula darah pada tubuh. Kolang-kaling memiliki kandungan serat yang memiliki senyawa polisakarida galactomannan yang bisa membantu menurunkan kadar gula darah pada tubuh kita.

 

2. Melancarkan pencernaan tubuh

Manfaat mengonsumsi kolang-kaling untuk kesehatan tubuh yang kedua adalah dapat membantu melancarkan pencernaan pada tubuh manusia. Kolang-kaling memiliki kandungan serat yang tinggi sehingga hal ini sangatlah bermanfaat untuk menyehatkan saluran pencernaan kita.

BACA JUGA:Resep Minuman Nyegerin!!! Es Cendol Kolang Kaling

BACA JUGA:Lezat dan Penuh Manfaat! Inilah Kandungan Buah Kolang-Kaling

 

3. Meredakan nyeri sendi pada tubuh

Sumber: