Jurus Jitu Bikin Anak Semangat Puasa Full Seharian

CURUPEKSPRESS.COM - Ramadhan adalah bulan yang penuh berkah dan menjadi kesempatan bagi umat Muslim untuk meningkatkan ibadah termasuk berpuasa. Bagi anak-anak menjalani puasa dari pagi hingga sore dapat menjadi tantangan tersendiri.

Tidak jarang mereka merasa lelah atau kurang semangat terutama pada hari-hari awal puasa.Sebagai orang tua atau wali, tentu kita ingin anak-anak bisa menjalankan puasa dengan semangat, penuh kebahagiaan, dan tanpa merasa terbebani.

BACA JUGA:Tips Membawa Anak Sholat Tarawih di Masjid Agar Tetap Kondusif

BACA JUGA:Tips Mudik Membawa Anak Kecil Naik Mobil agar Tetap Nyaman dan Aman

Berikut beberapa strategi efektif yang dapat membantu anak semangat menjalani puasa full seharian:

 

1. Persiapkan Mental Anak Sejak Dini

Sebelum Ramadhan tiba ajak anak untuk berbicara tentang pentingnya puasa. Jelaskan bahwa puasa tidak hanya soal menahan lapar dan dahaga akan tetapi juga tentang meningkatkan ketakwaan dan merasakan bagaimana rasanya berbagi dengan yang kurang beruntung. Jika anak sudah tahu tujuan dan manfaat puasa, mereka cenderung lebih termotivasi untuk menjalankannya.

2. Makan Sahur Bergizi

Makan sahur adalah kunci utama untuk membantu anak tetap bertenaga sepanjang hari. Pastikan makanan yang disajikan mengandung nutrisi yang cukup. Makanan seperti nasi, telur, sayuran dan buah dapat menjadi pilihan yang baik. Jangan lupa juga untuk memberikan air putih yang cukup agar tubuh anak terhidrasi dengan baik selama puasa.

BACA JUGA:Waspada, Pastikan Anak Langsung Pulang Usai Tarawih

BACA JUGA:Tips Efektif Membangunkan Anak Untuk Makan Sahur

 

3. Berikan Dukungan Emosional

Sumber: