Inilah yang Terjadi pada Tubuh saat Berhenti Merokok

6. 1 Tahun

Setelah 1 tahun, risiko terkena penyakit jantung koroner berkurang hingga separuh dibandingkan dengan perokok aktif. Ini menunjukkan bahwa sistem kardiovaskular Anda mulai pulih secara signifikan.

 

7. 5 Tahun

Setelah 5 tahun, risiko stroke Anda berkurang hingga setengah dibandingkan dengan perokok. Risiko beberapa jenis kanker, seperti kanker mulut, tenggorokan, dan kerongkongan, juga mulai menurun.

BACA JUGA:Perempuan Lebih Sulit untuk Berhenti Merokok

BACA JUGA:Bahaya Merokok Setelah Makan Bisa Mengancam Kesehatan

 

8. 10 Tahun

Dalam 10 tahun, risiko kanker paru-paru Anda berkurang hingga setengah dibandingkan dengan perokok aktif. Risiko kanker lainnya, seperti kanker pankreas dan kandung kemih, juga berkurang secara signifikan.

 

9. 15 Tahun

Setelah 15 tahun, risiko penyakit jantung koroner Anda kembali ke tingkat yang sama dengan seseorang yang tidak pernah merokok.

Ini menunjukkan pemulihan lengkap dari dampak merokok terhadap kesehatan jantung.

BACA JUGA:Bahaya Merokok Setelah Makan Bisa Mengancam Kesehatan

Sumber: