Tips Ampuh Mengambil Istirahat dari Jadwal Super Padat
Mengambil Istirahat dari Jadwal Super Padat-ILUSTRASI/NET-
11. Berikan Diri Anda Hadiah
Setelah mencapai tonggak penting atau menyelesaikan proyek besar, beri diri Anda hadiah kecil sebagai bentuk apresiasi.
Hal ini dapat memotivasi Anda untuk tetap bersemangat dan menikmati proses kerja sambil menjaga keseimbangan hidup yang sehat.
BACA JUGA:Cuti Lebaran, ASN di Warning Jangan Nambah Libur
BACA JUGA:Tips Melawan Rasa Malas untuk Kembali Bekerja setelah Liburan
Mengambil istirahat dari jadwal super padat bukan hanya tentang berhenti bekerja, tetapi juga tentang merawat diri dan menemukan cara untuk mengisi kembali energi Anda.
Dengan menerapkan tips-tips di atas, Anda dapat mengelola stres dengan lebih baik dan meningkatkan kualitas hidup Anda secara keseluruhan
Sumber:
- Share:
