5. Ekspresi Perasaan Putus Asa atau Tidak Berarti
Orang yang mengalami depresi sering merasa putus asa, tidak berarti, atau merasa bahwa hidup tidak berarti.
Pasangan Anda mungkin menyatakan perasaan-perasaan ini secara langsung, atau Anda mungkin melihat tanda-tanda mereka merasa sedih atau kosong secara emosional.
BACA JUGA:Hubungan Toksik Bisa Memicu Depresi, Mitos atau Fakta?
BACA JUGA:Cara Mengatasi Depresi pada IRT
6. Pikiran tentang Kematian atau Bunuh Diri
Pikiran tentang kematian atau bunuh diri seringkali merupakan tanda bahaya yang serius dan membutuhkan perhatian segera.
Jika pasangan Anda menyatakan keinginan untuk tidak hidup lagi atau berbicara tentang bunuh diri, penting untuk mengambil langkah-langkah untuk mendukung mereka dan mencari bantuan profesional secepat mungkin.
Memberikan Dukungan kepada Pasangan Anda
Ketika Anda menyadari bahwa pasangan Anda mungkin mengalami depresi, memberikan dukungan yang sesuai adalah kunci untuk membantu mereka mengatasi perjuangan mereka.