Konsultasikan dengan profesional kesehatan Anda untuk mendapatkan saran yang sesuai, terutama jika Anda mengalami sakit kepala kronis atau berkepanjangan.
Selain itu, menjaga pola makan yang seimbang, rutin berolahraga, dan mengelola stres juga merupakan faktor penting dalam menjaga kesehatan secara keseluruhan dan mencegah sakit kepala.