7. Mual dan muntah bisa menjadi tanda bahwa GERD sudah cukup parah. Gejala ini muncul terutama saat perut kosong atau setelah makan dalam jumlah besar. Bila berlangsung terus-menerus, sebaiknya segera berkonsultasi ke dokter.
BACA JUGA:Cara Minum Kopi agar Asam Lambung Tidak Naik
BACA JUGA:Inilah Alasan Mengapa Penderita Asam Lambung Tidak Boleh Minum Teh Saat Buka Puasa
GERD bisa dikendalikan dengan perubahan gaya hidup, pola makan sehat, serta pengobatan yang tepat. Hindari makanan pemicu seperti makanan pedas, berminyak, dan asam. Jika gejala GERD terus berulang, penting untuk segera mendapatkan pemeriksaan medis.
![](data:image/svg+xml;charset=utf-8,<svg height="350px" width="336px" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" version="1.1"/>)