Urutan Mandi yang Benar untuk Kebersihan dan Kesehatan Kulit yang Optimal

Setelah tubuh basah, gunakan sabun atau shower gel yang sesuai dengan jenis kulit Anda.

Sabun atau shower gel membantu menghilangkan kotoran, minyak, dan keringat yang menempel di kulit.

Pastikan untuk menggosok semua bagian tubuh, termasuk ketiak, selangkangan, dan area intim dengan lembut.

 

BACA JUGA:

• Punya Kebiasaan Menahan Pipis, Hati-Hati Terserang Penyakit Ini!
• Tips Agar Mata Tetap Sehat Meskipun Berhadapan dengan Layar Komputer Setiap Saat

 

4. Cuci Rambut

Jika Anda memiliki rambut yang cukup panjang atau kotor, inilah saat yang tepat untuk mencucinya.

Gunakan sampo yang sesuai dengan jenis rambut Anda dan pijat kulit kepala dengan lembut untuk membersihkan kotoran dan minyak.

Bilas rambut dengan air hangat hingga bersih.

 

5. Bilas Tubuh dengan Air Bersih

Setelah selesai mencuci tubuh dan rambut, pastikan untuk membilas seluruh tubuh dengan air bersih.

Pastikan tidak ada sisa sabun atau sampo yang tertinggal di kulit Anda, karena hal ini dapat menyebabkan iritasi kulit.

 

Sumber: