Penyebab Kesemutan Saat Duduk Bersila dalam Waktu Singkat

HEALTH, CURUPEKSPRESS.COM - Kesemutan saat duduk bersila dalam waktu singkat biasanya disebabkan oleh tertekannya saraf atau pembuluh darah di area yang terkena tekanan.

Penyebab paling umum dari kesemutan saat duduk bersila adalah:

 

Posisi Duduk yang Salah

Rasa kesemutan bisa terjadi ketika posisi duduk yang tidak tepat memberikan tekanan pada saraf atau pembuluh darah tertentu. Postur duduk yang tidak nyaman atau tidak wajar dapat menyebabkan terlalu banyak tekanan pada area tertentu.

 BACA JUGA: Hati-Hati, Ini Efek yang Bisa Terjadi jika Terlalu Banyak Duduk

Kompresi Saraf

Kesemutan seringkali disebabkan oleh kompresi saraf. Duduk bersila dapat menimbulkan tekanan berlebihan hingga mencubit atau mengiritasi sebagian saraf sehingga menimbulkan sensasi kesemutan.

 BACA JUGA:Mengapa Penting untuk Menjaga Postur Tubuh yang Baik Saat Duduk atau Berdiri?

Gangguan Sirkulasi Darah

Kesemutan seringkali disebabkan oleh kompresi saraf. Duduk bersila dapat menimbulkan tekanan berlebihan hingga mencubit atau mengiritasi sebagian saraf sehingga menimbulkan sensasi kesemutan.

 BACA JUGA:Terlalu Banyak Duduk Seharian di Tempat Kerja, Ini Resikonya..

Peregangan Saraf

Posisi duduk tertentu dapat meregangkan saraf di sekitar paha dan panggul secara berlebihan sehingga menimbulkan sensasi kesemutan.

Sumber: