Cara Efektif Mengubah Kebiasaan Anak Minum Minuman Manis

Hindari membeli minuman bersoda atau jus kemasan secara berlebihan.

Sebaliknya, fokuslah pada pembelian bahan-bahan untuk minuman sehat yang dapat Anda buat sendiri di rumah.

 

5. Libatkan Anak dalam Proses Memilih

 

Ajak anak-anak Anda untuk terlibat dalam proses memilih minuman yang sehat.

Biarkan mereka memilih buah-buahan untuk membuat jus alami atau mencoba resep minuman sehat lainnya.

Dengan melibatkan mereka dalam proses ini, Anda dapat meningkatkan minat dan motivasi mereka untuk memilih minuman sehat.

BACA JUGA:Sepele! 3 Kebiasaan Ini Bisa Membuat Rezeki jadi Seret, Berikut Penjelasan Mbah Moen

BACA JUGA:Lewat Kebiasaan Berteman, Ini Takdir Baikmu di Akhir Tahun

 

6. Berikan Pujian dan Dorongan

 

Berikan pujian kepada anak-anak Anda ketika mereka memilih minuman sehat daripada minuman manis.

Berikan penghargaan atas upaya mereka dalam memperbaiki kebiasaan minum mereka.

Sumber: