Efek Samping Blewah jika Dikonsumsi Secara Berlebihan

BACA JUGA:Efek Samping Terapi Hormon pada Wanita

 

6. Pengaruh Terhadap Kesehatan Gigi

Kandungan gula dalam blewah, terutama jika dikonsumsi dalam bentuk jus atau dalam jumlah besar, dapat meningkatkan risiko kerusakan gigi dan masalah kesehatan gigi lainnya.

 

Meskipun blewah merupakan sumber nutrisi yang baik dan segar, konsumsi dalam jumlah yang berlebihan dapat menyebabkan beberapa efek samping yang perlu diperhatikan.

Penting untuk mengonsumsi blewah secara seimbang sebagai bagian dari pola makan yang sehat dan beragam, dan untuk memperhatikan respons tubuh terhadap konsumsi buah ini.

Konsultasikan dengan profesional kesehatan jika Anda memiliki kekhawatiran khusus tentang konsumsi blewah dalam diet Anda.

Sumber: