Rekomendasi Minuman Segar untuk Berbuka Puasa

FOOD,CURUPEKSPRESS.COM - Berbuka puasa merupakan momen yang dinantikan setelah seharian menahan lapar dan haus.

Salah satu hal yang penting adalah memperhatikan asupan cairan untuk mengembalikan kadar air dalam tubuh yang berkurang selama berpuasa.

Selain air putih, ada beberapa minuman segar yang dapat menjadi pilihan untuk berbuka puasa.

Berikut adalah beberapa rekomendasinya:

 

1. Es Buah Segar

Es buah segar adalah pilihan yang sangat menyegarkan untuk berbuka puasa.

Terdiri dari potongan-potongan buah segar seperti semangka, melon, anggur, dan jeruk, disajikan dengan sirup dan es serut.

Kombinasi buah-buahan yang segar memberikan asupan vitamin dan mineral yang dibutuhkan tubuh setelah seharian berpuasa.

BACA JUGA:Rekomendasi Menu Buka Puasa Sederhana dan Irit

BACA JUGA:Rekomendasi Menu Buka Puasa Bergizi dan Bikin Kenyang

 

2. Jus Buah Segar

Jus buah segar adalah sumber energi yang baik untuk mengembalikan stamina setelah puasa.

Sumber: