Cara Menjaga Kebersihan Mulut Saat Berpuasa

Hindari merokok selama bulan Ramadan untuk menjaga kebersihan mulut dan kesehatan secara keseluruhan.

BACA JUGA:Pentingnya Vitamin C Selama Puasa untuk Menjaga Kesehatan Tubuh

BACA JUGA:Mengapa Sebaiknya Tidak Mengonsumsi Mie Instan saat Sahur Selama Puasa Ramadhan

 

6. Minum Air Secukupnya

Pastikan untuk tetap terhidrasi dengan cukup minum air saat sahur dan berbuka.

Air membantu menjaga produksi air liur yang penting untuk membersihkan mulut dan mencegah bau mulut.

 

Dengan menjaga kebersihan mulut secara teratur selama bulan Ramadan, Anda dapat mencegah masalah kesehatan mulut dan tetap merasa segar sepanjang hari.

Selamat menjalankan ibadah puasa dengan penuh kesehatan dan kesadaran akan kebersihan diri.

Sumber: