6 Resep Makanan Sehat yang Mudah Dibuat untuk Hidup Lebih Seimbang
6 Resep Makanan Sehat yang Mudah Dibuat untuk Hidup Lebih Seimbang-ILUSTRASI/NET-
Smoothies Pisang-ILUSTRASI/NET-
- 1 pisang matang
- 1 cangkir bayam segar
- 1/2 cangkir yogurt rendah rendah lemak
- 1/2 cangkir susu almond
- 1 sendok makan madu
Cara membuat:
1. Campurkan semua bahan dalam blender.
2. Blender hingga halus dan sajikan segera untuk kesegaran maksimal.
BACA JUGA:Resep Terong Nacang Masakan Khas Rejang
BACA JUGA:Resep Kue Lapis Putri Keraton Makanan Tradisional Citarasa Nusantara
Sup Labu Kuning-ILUSTRASI/NET-
- 1 labu kuning, dikupas dan dipotong dadu
- 1 bawang bombay, dicincang
- 2 siung bawang putih, dicincang
- 4 cangkir kaldu sayuran
- 1 sendok teh bubuk jahe
- Garam dan merica secukupnya
Cara membuat:
1. Tumis bawang bombay dan bawang putih hingga harum.
2. Tambahkan labu kuning, kaldu sayuran, dan bubuk jahe. Masak hingga labu empuk.
Sumber: