Tips Cegah Stres saat Merawat Orangtua Yang Sudah Lansia

Ini bisa berupa bantuan fisik, seperti menggantikan Anda merawat orangtua lansia, atau dukungan emosional dari teman atau profesional.

 

Dengan mengikuti tips ini, Anda dapat menjaga keseimbangan antara merawat orangtua lansia dan merawat diri sendiri, sehingga Anda tetap sehat secara fisik dan emosional.

Ingatlah bahwa merawat orang lain adalah tugas mulia, tetapi Anda juga harus menjaga diri agar tetap kuat dan berdaya dalam menghadapi tantangan ini.

Sumber: