Makanan yang Harus Dihindari Penderita Anemia!

Polifenol dilarang dikonsumsi oleh pengidap anemia karena polifenol dapat menghambat penyerapan zat besi, makanan yang banyak mengandung polifenol adalah kopi dan apel.

BACA JUGA:Bahaya Pendarahan Menstruasi yang Terlalu Banyak

BACA JUGA:Olahraga Efektif untuk Penderita Diabetes agar Gula Darah Menjadi Stabil

Itulah makanan yang harus dihindari penderita anemia, sekian semoga membantu!

Sumber: