Makanan Sehat dan Lezat yang Wajib Kamu Coba Sekali Seumur Hidup!

CURUPEKSPRESS.COM - Makanan adalah salah satu kebutuhan dasar yang bisa menjadi sumber kebahagiaan orang tertentu.

Dengan memilih makanan yang tepat, kamu bisa menikmati hidangan lezat sekaligus menjaga tubuh tetap sehat.

Berikut beberapa jenis makanan sehat yang lezat dan wajib anda coba sekali seumur hidup.

BACA JUGA:3 Makanan yang Baik Untuk Jantung!

BACA JUGA:3 Makanan yang Sebaiknya Jangan Dicampur dengan Nanas

Makanan sehat dan lezat yang wajib anda coba sekali seumur hidup adalah smoothie bowl.

Smoothie bowl adalah kombinasi sempurna antara rasa lezat dan nutrisi lengkap.

Dibuat dari campuran buah-buahan segar seperti pisang, stroberi, atau mangga yang dihaluskan bersama yogurt atau susu almond.

Makanan ini dapat disajikan dengan topping granola, kacang-kacangan, dan chia seed.

Makanan sehat dan lezat yang wajib anda coba sekali seumur hidup adalah salad.

BACA JUGA:3 Makanan Mengandung Asam Amino yang Bisa Kamu Coba Dirumah!

BACA JUGA:Makanan yang Harus Dihindari Penderita Anemia!

Salad bukan hanya soal sayuran hijau tambaan sumber protein seperti ayam panggang, tahu, telur rebus, atau kacang-kacangan akan membuatnya lebih bergizi.

Kombinasi sayuran segar dengan dressing berbahan dasar minyak zaitun dan lemon menciptakan hidangan yang dapat memanjakan lidah.

Sumber: