Apa Genre Musik yang Cocok Diputar Saat Pusing dan Depresi?

BACA JUGA:Jenis Aroma yang Bisa Membantu Mengurangi Depresi

 

4. Musik Akustik dan Folk

Musik akustik dan folk memiliki kualitas yang menenangkan, dengan lirik yang sering kali penuh dengan pesan positif atau reflektif. Instrumen seperti gitar akustik yang dimainkan secara lembut bisa memberikan rasa ketenangan dan kebersamaan.

Genre ini sering digunakan untuk menciptakan suasana yang hangat dan penuh kedamaian.

Rekomendasi:

Jack Johnson – Better Together

Bon Iver – Holocene

Iron & Wine – Naked as We Came

5. Musik Religius

Bagi sebagian orang, musik religi memiliki kekuatan penyembuhan emosional yang sangat kuat. Lirik yang penuh dengan doa, harapan, atau ketenangan dapat memberikan rasa nyaman dan kedamaian batin.

Musik religi bisa membantu membawa perasaan lebih dekat dengan keyakinan dan memberi kedamaian dalam menghadapi perasaan depresi.

Rekomendasi:

Maher Zain – Insha Allah

Yusuf Islam – Peace Train

Sumber: