Tips Hidup Santai Tanpa Pengaruh dari Standar Media Sosial

3. Tentukan standar hidupmu sendiri

Jangan biarkan opini dari orang lain menentukan seberapa sukses atau bahagianya hidupmu dan tentukan standar hidup yang sesuai dengan dirimu. Tetap Fokus pada pencapaian pribadi baik itu dalam karier, hubungan ataupun kebahagiaan dalam menjalani hidup. 

4. Berkolaborasi dengan orang-orang yang mendukungmu

Lingkungan sekitar juga dapat mempengaruhi pikiran dan perasaan. Carilah teman-teman ataupun komunitas yang memiliki nilai dan prinsip yang sejalan dengan kehidupanmu agar tidak terjebak pada standar media sosial. 

BACA JUGA:Kesalahan di Media Sosial yang Bikin Orang Ilfil

 

5. Cintai diri sendiri dan nikmati proses

Salah satu cara terbaik agar hidup lebih santai adalah dengan menerima diri sendiri. Ingatlah hidup bukanlah perlombaan untuk mencapai kesuksesan atau kebahagiaan yang ditentukan oleh orang lain.

Proses menuju kebahagiaan lebih penting daripada hasilnya. Nikmati setiap langkah hidup tanpa merasa harus mengikuti ekspektasi orang lain.

6. Jaga kesehatan mental

Terlalu banyak terhubung di dunia maya dapat menyebabkan perasaan cemas, stres dan rendah diri. Luangkan waktu untuk terhubung dengan dunia nyata baik itu dengan beraktivitas fisik, berjalan-jalan di alam atau menikmati waktu bersama keluarga dan teman-teman. 

BACA JUGA:Tips Menjaga Privasi di Media Sosial Agar Selalu Waspada

BACA JUGA:Alasan Seseorang Membuat Second Account Media Sosial

 

7. Berhenti mengikuti akun yang memicu perasaan negatif

Sumber: