Penyebab Sakit Kepala Ketika Bangun Tidur yang Jarang Diketahui

CURUPEKSPRESS.COM - Ketika bangun tidur tentu kita menginginkan perasaan yang segar dan energi terutama ketika terbangun tidur pada pagi hari. Tapi ternyata banyak orang yang tidak dapat merasakan itu karena seringkali merasakan sakit kepala ketika terbangun dari tidurnya bahkan saat tidur pagi.

Hal seperti ini tentu bukanlah suatu hal yang normal, sakit kepala yang terus-terusan terjadi ketika bangun tidur juga bisa menjadi salah satu tanda adanya penyakit yang terpendam pada tubuh kita. Nah jika anda adalah salah satu pengidap sakit kepala ketika bangun tidur, berikut ini adalah penyebab sakit kepala ketika bangun tidur yang harus kamu ketahui.

BACA JUGA:Jangan Diabaikan! Ini Cara Mengatasi Sakit Kepala Ketika Berpuasa yang Harus Kamu Ketahui

BACA JUGA:Penyebab Sakit Kepala di Ubun-ubun seperti Ditusuk dan Cara Pencegahan serta Penanganannya

 

1. Insomnia

Insomnia adalah salah satu penyebab sakit kepala ketika bangun tidur yang jarang atau bahkan tidak kita sadari. Insomnia dapat membuat kita merasakan sakit kepala yang dahsyat ketika bangun tidur di pagi hari, untuk mengatasi hal ini kamu bisa mengonsumsi beberapa obat sakit kepala yang sebaiknya kamu ambil dari resep dokter.

 

2. Migrain

Migrain adalah salah satu penyebab sakit kepala ketika bangun tidur yang jarang sekali kita sadari karena migrain yang kita kenal bukanlah penyakit yang bisa menyerang ketika bangun tidur. Tetapi ternyata migrain juga dapat menyerang kita ketika bangun tidur, kamu bisa mengatasi migrain ini dengan cara beristirahat di ruangan yang menurutmu nyaman lalu memijat lembut bagian pelipis kepala dan lakukan kompres dingin pada area belakang leher.

BACA JUGA:Waspada, Gejala Vertigo yang Paling Sering Dirasakan. Beda dengan Sakit Kepala Biasa

BACA JUGA:Jenis Minuman yang Bisa Menyebabkan Sakit Kepala

 

3. Gangguan kesehatan mental

Sumber: