Atasi Rematik dengan Bahan Alami, Simak Dibawah Ini

Dalam penelitian, suplemen yang terdapat pada kayu manis mampu mengurangi peradangan dan biomarker terhadap stres oksidatif yang dapat berdampak positif pada nyeri sendi dari rematik.

3. Jahe

Jahe mengandung senyawa anti-inflamasi yang dapat membantu rasa nyeri dan kekakuan sendiri pada penderita rematik.

Selain itu jahe juga memiliki kandungan yang dapat membantu mencegah kerusakan tulang.

Jahe ini bisa dikonsumsi dengan cara di seduh dalam bentuk teh atau wedang jahe.

Untuk asupan jahe sendiri disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter, karena dapat mengganggu beberapa obat, seperti warfarin (coumadin) untuk pengencer darah.

4. Lidah Buaya

Lidah buaya termasuk obat herbal yang umum di jumpai, mampu digunakan sebagai obat maupun kecantikan.

Biasanya tersedia dalam berbagai bentuk meliputi pil, gel, dan bubuk.

Sifat anti-inflamasi  serta efek gastrointestinal negatif yang biasa ditemukan dalam obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID) yang terkandung dalam lidah buaya bisa digunakan untuk nyeri radang sendi.

Lidah buaya dikenal dengan sifat penyembuhannya karena mampu mengobati lecet kecil pada kulit seperti terbakar sinar matahari.

Dalam penggunaan lidah buaya cenderung aman, namun beberapa orang memiliki efek samping ketika diminum.

Efek samping ini bisa menurunkan kadar glukosa dan bisa mengganggu keefektifan beberapa obat diabetes.

5. Cakar Kucing

Kandungan anti-inflamasi yang terkandung dalam cakar kucing mampu mengurangi pembengkakan pada penderita rematik dan mampu meningkatkan imun tubuh.

Sumber: