Jangan Abaikan Kebiasaan Penting Ini Sebelum Tidur: Menyikat Gigi adalah Kunci Kesehatan Gigi dan Mulut
ILUSTRASI/NET Pentingnya menyikat gigi sebelum tidur (sumber foto by goole, 24/02/23)--
Ini membantu mencegah sisa makanan dan minuman yang tertinggal di gigi dan mulut, mencegah karies gigi dan penyakit gusi, mengurangi risiko bau mulut, dan meningkatkan kualitas tidur.
Jika Anda belum menyertakan menyikat gigi sebelum tidur dalam rutinitas kebersihan gigi dan mulut Anda, mulailah sekarang dan rasakan manfaatnya dalam waktu singkat.
Sumber:
- Share:
