Membantu Anak Mengatasi Ketakutan Malam dengan Cara Pendekatan Psikologi

Bantu mereka memahami bahwa ada cara-cara yang lebih sehat untuk mengatasi ketakutan.

 

Batas Waktu Menonton TV atau Bacaan: 

Jika ketakutan dipicu oleh tontonan atau bacaan, pertimbangkan untuk membatasi waktu dan jenis konten yang mereka konsumsi.

 

Kerjasama dengan Ahli Psikologi: 

Jika ketakutan anak sangat mengganggu dan sulit untuk diatasi, pertimbangkan untuk berkonsultasi dengan ahli psikologi anak.

Mereka dapat memberikan panduan dan dukungan yang lebih khusus sesuai dengan kebutuhan anak.

 

Pujian dan Dorongan: 

Berikan pujian dan dorongan saat anak mengatasi ketakutannya atau menggunakan teknik-teknik yang telah diajarkan.

Ini dapat memperkuat perilaku positif.

 

Ingatlah bahwa setiap anak adalah unik, jadi penting untuk menyesuaikan pendekatan ini sesuai dengan kepribadian dan kebutuhan anak Anda.

Tetap bersabar dan konsisten dalam memberikan dukungan, karena mengatasi ketakutan malam memerlukan waktu dan usaha.

Sumber: