Cara Wanita Menangani Tekanan untuk Menjadi Ideal

Mengejar tujuan karir, belajar hal baru, dan mengembangkan keterampilan akan memberikan rasa pencapaian yang lebih berarti.

 

7. Lakukan Pembandingan yang Sehat

Hindari pembandingan yang merugikan dengan orang lain. 

Ingatlah bahwa setiap orang memiliki perjalanan yang unik dan menghadapi tantangan mereka sendiri.

BACA JUGA:

• Mengembangkan Skill Soft Skills: Landasan Penting bagi Pencapaian Karir Wanita
• Kiat Sukses untuk Wanita di Dunia Korporat

 

8. Jaga Kesehatan Mental Anda

Penting untuk menjaga kesehatan mental Anda. 

Jika merasa tekanan ini mempengaruhi kesejahteraan Anda, pertimbangkan untuk berkonsultasi dengan profesional kesehatan mental.

 

9. Ciptakan Lingkungan yang Mendukung

Cobalah mengelilingi diri Anda dengan orang-orang yang menerima dan mendukung Anda apa adanya. 

Lingkungan yang positif dapat membantu mengurangi tekanan untuk menjadi ideal.

 

Sumber: