5 Kebiasaan Sehat yang Bisa Bikin Kamu Awet Muda!
rahasia awet muda- Ilustrasi Curup Ekspress-
BACA JUGA:7 Tips Agar Pria Awet Muda Sekaligus Sehat, Jadi Idaman Banyak Wanita, Yuk Konsumsi Ini!
5. Hindari Merokok dan Alkohol
Merokok dan konsumsi alkohol berlebihan dapat merusak kulit dan organ dalam tubuh.
Merokok mengurangi aliran darah ke kulit sehingga kulit tampak kusam dan kering.
Alkohol juga dapat menyebabkan dehidrasi yang merusak elastisitas kulit.
Itulah beberapa kebiasaan sehat yang bisa membantu kamu tetap awet muda, sekian semoga membantu!
Sumber:
- Share:
