Caviar dan Manfaatnya !!!

3.  Meredakan peradangan

Caviar mengandung asam lemak omega-3, yang memiliki sifat antiinflamasi dan dapat membantu mengurangi peradangan dalam tubuh.

Omega-3, terutama DHA (asam dokosaheksaenoat) dan EPA (asam eikosapentaenoat), telah terbukti memiliki efek positif pada pengurangan respon peradangan dalam tubuh.

BACA JUGA:Jarang Di Ketahui, 10 Manfaat Buah Sukun

4.  Menjaga kesehatan jantung dan pembuluh darah 

Kandungan asam lemak omega-3 yang ada di dalam caviar bermanfaat untuk mengoptimalkan fungsi jantung dan pembuluh darah.

BACA JUGA:Kaya Nutrisi, Ini 5 Manfaat Pisang Untuk Kesehatan

Berikut manfaat asam lemak omega-3 fungsi jantung dan pembuluh darah:

 

•  Menurunkan kadar trigliserida atau lemak darah.

•  Menurunkan risiko detak jantung tidak teratur (aritmia).

•  Memperlambat penumpukan plak yang dapat menyumbat arteri.

•  Menurunkan tekanan darah.

 

5.  Menjaga kesehatan dan kecantikan kulit 

Sumber: