Buah Naga Putih Vs Buah Naga Merah, Mana yang Lebih Baik?

 

1. Membantu menjaga kesehatan kulit

Vitamin C dalam buah naga merah berguna untuk menjaga kesehatan kulit, termasuk mencerahkan, memperbaiki tekstur, mengurangi hiperpigmentasi dan meningkatkan elastisitas kulit. 

2. Meningkatkan kekebalan tubuh

Manfaat ini terjadi berkat kandungan karotenoid dan vitamin C dalam buah naga merah. Kandungan tersebut dapat menetralkan radikal bebas dan meningkatkan kadar sel darah putih dalam tubuh.

 

Itulah perbedaan buah naga putih dan buah naga merah. Jadi sahabat Curup Ekspress bisa mengkonsumsi buah berdasarkan khasiatnya mana yang lebih dibutuhkan tubuh pada saat itu. Semoga artikel ini membantu sahabat Curup Ekspress!

Sumber: